Lá bạc hà là loại thảo mộc chứa nhiều chất dinh dưỡng và khoáng chất tốt cho sức khỏe. Ngoài ra còn có những lợi ích như điều trị chứng khó tiêu, hội chứng ruột kích thích, chăm sóc sức khỏe răng miệng...

Ít ai biết rằng quả táo ta có nhiều tác dụng có thể phòng và chữa bệnh hiệu quả.

SKDS -Theo TS. Nguyễn Hồng Yến – Giảng viên Học viện Y Dược cổ truyền Việt Nam, trà hoa vàng là loại trà cao cấp. Trà có hương vị thơm ngon, giúp tăng cường bồi bổ sức khỏe và có khả năng phòng ngừa nhiều bệnh khác nhau.

những đặc tính dinh dưỡng đặc biệt có trong nấm, giúp nấm trở thành thực phẩm dinh dưỡng hàng đầu cho sức khỏe.

Lê là một loại trái cây thơm ngon được ưa chuộng đối với nhiều người. Hơn thế, quả lê còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe của chúng ta.

SKĐS - Các tỉnh miền núi phía Bắc là nơi có nhiều loài dược liệu quý hiếm. Hiện các tỉnh này đang định hướng đẩy mạnh bảo tồn, phát triển dược liệu thành vùng trồng dược liệu có quy mô lớn và trở thành kinh tế mũi nhọn của địa phương.

Đông y cho rằng húng quế có vị cay, tính nóng, thơm dịu. Húng quế là loại rau gia vị được sử dụng phổ biến trong các món ăn thường ngày.

SKĐS - Từ cổ xưa, con người đã biết cách dùng các loại cây, động vật hay những thứ trong tự nhiên để làm thuốc phòng và chữa trị bệnh. Theo thời gian, những kinh nghiệm này được lưu truyền, chọn lọc và nghiên cứu tìm kiếm những bằng chứng khoa học đáng tin cậy, rõ ràng hơn.

Cà tím là một loại thực phẩm quen thuộc trong chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, có thể bạn chưa biết tới tất cả các tác dụng của cà tím mang lại. Vì vậy, hãy cùng tìm hiểu những công dụng nổi bật nhất của cà tím mà bạn không nên bỏ qua.

SKĐS - Có rất nhiều cách để đưa thêm thì là vào trong bữa ăn hàng ngày của bạn. Thì là có thể cải thiện đáng kể sức khỏe của bạn.

Nhiều người có thói quen bồi bổ sức khỏe bằng yến sào, đặc biệt là sau mỗi lần ốm đau để nhanh hồi phục thể lực. Thế nhưng các tác dụng của yến sào có thần kỳ như lời đồn? Cách dùng yến sao thế nào mới mang lại nhiều lợi ích nhất?

Những năm gần đây, quả nhàu từ một loại quả không mấy phổ biến dần nhận được sự quan tâm của nhiều người bởi khả năng chữa bệnh, cải thiện sức khỏe. Quả nhàu có thể chữa bệnh gì? Quả nhàu có tác dụng gì đối với sức khỏe của chúng ta?

Quả táo đỏ mang đến nhiều công dụng cho sức khỏe. Từ lâu, táo đỏ đã được sử dụng như một loại thực phẩm truyền thống bồi bổ sức khỏe. Song thực chất ăn táo đỏ có tác dụng gì? Mời bạn cùng tìm hiểu!

Cà gai leo (hay còn gọi là cà lù, cà bò, cà gai dây, cà vạnh) có tên khoa học là Solanum procumbens Lour. thuộc họ Cà (Solanaceae), được trồng phổ biến ở miền Bắc và miền Trung Việt Nam. Trong bài viết này, hãy cùng tìm hiểu về tác dụng của cà gai leo và cách sử dụng loại dược liệu này để làm thuốc nhé!

Bột sắn dây là loại tinh bột thơm ngon, giàu dưỡng chất, được chiết xuất từ phần rễ củ của cây sắn dây. Hãy cùng Hello Bacsi tìm hiểu công dụng của bột sắn dây và cách sử dụng loại bột này để nhận được các lợi ích tốt cho sức khỏe.

Nấm đầu khỉ là một vị thuốc quý, có nhiều lợi ích đối với sức khỏe chẳng hạn như hỗ trợ cân bằng mức đường huyết, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

SKĐS - Một số loại thảo mộc trong vườn nhà với đặc tính giàu chất chống oxy hóa và chất chống viêm rất tốt cho não bộ của bạn, giúp lưu thông máu và loại bỏ một số tác nhân có hại cho trí não.

SKĐS - Trà không chỉ là một thức uống giải khát mà còn có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, giảm bớt sự khó chịu về thể chất, phòng ngừa bệnh tật…

Với màu sắc tươi tắn và vị ngọt thanh dịu, quả cherry được khá nhiều người ưa chuộng. Bạn có thể sẽ nhập “hội những người thường xuyên ăn cherry” nếu biết được những tác dụng của cherry đối với sức khỏe đấy!

SKĐS - Có nhiều nguyên nhân gây mất ngủ, trong đó căng thẳng và lo lắng thường là nguyên nhân phổ biến… Mất ngủ gây nhiều hệ lụy cho sức khỏe: Người mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng…; dễ bị thừa cân, béo phì, tăng nguy cơ mắc các bệnh như tăng huyết áp, các bệnh tim mạch…