Đu đủ là loại quả có hương vị thơm ngon đặc trưng được nhiều người yêu thích. Trong quả đu đủ có rất nhiều hạt. Vậy hạt đu đủ ăn được không? ăn hạt đu đủ có tác dụng gì? Hãy cùng khám phá những công dụng của loại hạt này nhé.