Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến trí nhớ, tinh thần và chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, nhiều người lựa chọn hạt sen như một thực phẩm tự nhiên giúp thư giãn và hỗ trợ giấc ngủ.

SKĐS - Trà húng quế không chỉ là một thức uống giải khát ấm áp, mà còn chứa các hợp chất chống oxy hóa mạnh mẽ, vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Táo mèo được biết đến như nguyên liệu để pha rượu thơm ngon khá quen thuộc với nhiều nam giới. Chúng tôi không chỉ có hương vị thơm ngon, đặc biệt mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và hỗ trợ làm đẹp.

Trái mơ là loại quả khá phổ biến tại Việt Nam do có chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dân gian thường sử dụng trái mơ ngâm đường để làm nước giải khát hoặc ngâm rượu để uống. Cùng tìm hiểu xem những tác dụng của trái mơ đối với sức khỏe qua bài viết dưới đây.

Việt Nam đã và đang xuất khẩu một số dược liệu có thế mạnh như: quế, hồi, thảo quả, nghệ, hòe... nhưng vẫn còn manh mún, quy mô nhỏ, mạnh ai nấy làm. Để tham gia, cạnh tranh với thị trường dược liệu toàn cầu, cần sự đầu tư đồng bộ từ việc mở rộng quy mô, phát triển các vùng trồng dược liệu đến việc ứng dụng khoa học-công nghệ bảo đảm các tiêu chuẩn chất lượng cũng như đa dạng hóa sản phẩm…

Cây kế sữa là một loại thảo dược phổ biến. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ công dụng của loài thực vật này.