SKĐS - Kỷ tử vừa làm thuốc, vừa dùng chế biến những món ăn bổ dưỡng. Ngoài ra sử dụng kỷ tử còn có tác dụng chống oxy hóa, kiềm chế lão suy.

SKĐS - Cà chua sống rất giàu vitamin C, giúp làm sáng da và chống viêm khi nấu cà chua sẽ giải phóng nhiều chất chống oxy hóa như lycopene, có thể giúp duy trì sức khỏe tim mạch và Chống một số bệnh ung thư ...