Trà xanh và trà đen đều được làm từ cây chè, nhưng quá trình chế biến khác nhau khiến hương vị, thành phần và đặc tính của mỗi loại có sự khác biệt. Vậy nên chọn trà xanh hay trà đen, uống bao nhiêu là phù hợp và thời điểm nào uống trà có lợi nhất?

Mướp đắng (khổ qua) là loại thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt. Với vị đắng đặc trưng, hàm lượng calo thấp, nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất, mướp đắng không chỉ được sử dụng để chế biến món ăn mà còn được quan tâm bởi những lợi ích tiềm năng đối với sức khỏe.

Trà gừng là thức uống quen thuộc trong nhiều gia đình Việt. Không chỉ giúp làm ấm cơ thể, trà gừng còn được nhiều người lựa chọn để hỗ trợ tiêu hóa, tăng cường sức khỏe và giảm cảm giác khó chịu trong những ngày thời tiết lạnh.

Mít là một trong những loại trái cây nhiệt đới được yêu thích nhờ hương thơm đặc trưng, vị ngọt tự nhiên và hàm lượng dinh dưỡng cao. Không chỉ là món ăn ngon, mít còn chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ và các hợp chất chống oxy hóa mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Mất ngủ kéo dài không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi mà còn ảnh hưởng đến trí nhớ, tinh thần và chất lượng cuộc sống. Bên cạnh việc điều chỉnh thói quen sinh hoạt, nhiều người lựa chọn hạt sen như một thực phẩm tự nhiên giúp thư giãn và hỗ trợ giấc ngủ.

SKĐS - Măng cụt là loại trái cây nhiệt đới nổi tiếng với hương vị thơm ngon và giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, liệu việc ăn măng cụt có gây ra tác hại nào cho sức khỏe hay không và sử dụng thế nào mới đúng cách?

SKĐS - Khoai mỡ tím là loại thực phẩm cung cấp hỗn hợp chất xơ, chất chống oxy hóa và các chất dinh dưỡng thiết yếu hỗ trợ sức khỏe.

SKĐS - Trong dân gian, rau má từ lâu đã được xem là loại thảo mộc có khả năng thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ làm đẹp da hiệu quả. Việc lựa chọn giữa rau má tươi và rau má khô phụ thuộc vào mục đích sử dụng, sự tiện lợi và cơ địa của mỗi người.

SKĐS - Quả mận là loại trái cây mùa hè ẩn chứa nhiều lợi ích, từ hỗ trợ tiêu hóa đến bảo vệ tim mạch và tăng cường sức khỏe tổng thể nếu ăn đúng cách.

SKĐS - Nấm linh chi được nhiều người dùng để hỗ trợ tăng cường miễn dịch, chống oxy hóa và cải thiện sức khỏe tổng thể. Tuy nhiên, để phát huy hiệu quả, không ít người băn khoăn nên chọn linh chi thái lát hay dạng bột và dùng thế nào cho phù hợp.

Kính gửi Quý khách hàng và Quý đối tác,Công ty CP MM TB Ánh Dương xin trân trọng thông báo lịch nghỉ lễ Giỗ Tổ Hùng Vương & 30/4 - 1/5 như sau:

SKĐS – Hiện nay đang là mùa thu hoạch sắn dây. Cây sắn dây được trồng lấy rễ luộc ăn và làm thuốc, có thể dùng để phòng trị rất nhiều bệnh, lấy tên thuốc là cát căn.

SKĐS - Nhờ hương vị chua ngọt tự nhiên, giá trị dinh dưỡng ấn tượng và nhiều lợi ích cho sức khỏe, dâu tằm rất phổ biến và được nhiều người ưa thích.

SKĐS - Trà nghệ là một loại đồ uống được làm bằng cách ngâm nghệ vào nước nóng, giúp chống viêm, chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch cho sức khỏe cùng nhiều lợi ích khác…

SKĐS - Quả mơ được coi là 'siêu thực phẩm' cho sức khỏe nhờ hàm lượng vi chất dồi dào. Loại quả này hỗ trợ gan, giúp sáng mắt đến trẻ hóa làn da và một số lợi ích khác.

SKĐS - Quả thanh long không chỉ giải nhiệt mà còn là 'siêu thực phẩm' với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Khám phá cách loại quả này giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, ngăn ngừa bệnh mạn tính và tăng cường sức đề kháng tự nhiên mỗi ngày.

SKĐS - Khoai lang là thực phẩm quen thuộc, giàu vitamin A, chất xơ và chất chống oxy hóa. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách hoặc ăn quá nhiều, khoai lang có thể gây một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến tiêu hóa và sức khỏe.

Bí ngô không chỉ là loại thực phẩm dùng để chế biến những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng mà còn có nhiều lợi ích khác cho sức khỏe. Cùng tìm hiểu các tác dụng của bí ngô đối với sức khỏe qua bài viết này nhé!

🌸 Trong không khí hân hoan chào đón năm mới,
CÔNG TY CP MM TB ÁNH DƯƠNG xin gửi đến Quý Khách hàng và Quý Đối tác cùng gia đình lời chúc mừng năm mới tốt đẹp nhất.

Công ty CP MM TB Ánh Dương trân trọng thông báo tới Quý Khách hàng & Quý Đối tác lịch nghỉ Tết Nguyên Đán 2026, cụ thể như sau: